Parce que je suis passée par là en 2019, et grâce à mon compte Instagram @monburnout, je connais bien le sujet.

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Le burn-out, c'est sérieux, et cela peut-être très grave.

 

Aujourd'hui grâce à la Sophrologie Caycédienne, je t'accompagne pendant toute ta rémission à développer ta conscience du corps et apprendre à t'écouter afin de ne plus retomber dans les travers qui t'ont amené à brûler. Apprendre à s'écouter sans culpabiliser, c'est la clef pour avancer ! 

 

Dans les séances on discute et on pratique. On travaille la perception corporelle par la conscience de ses sensations, la confiance, la notion de limites et la possibilité de se détourner du mental. Chaque séance est un moment d'accueil et d'écoute ou je répondrais à tes besoins en te proposant des séances entièrement personnalisées. 

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L'objectif, c'est que tu deviennes ta première priorité !

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Pour commencer à travailler ensemble, je te propose un premier rendez-vous* par téléphone pour savoir si je suis la bonne personne pour t'accompagner et que tu puissiez m'en dire plus sur toi. 

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Remplis ce formulaire et je te contacterai par mail ou par sms pour te proposer un rendez-vous.

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* Le premier appel est gratuit, par la suite les séances sont à 65 euros (toute consultation qui ne serait pas annulée 48h à l'avance reste due)